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别穿露脐装和低腰裤

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发表于 2021-5-22 10:36:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
     经期到来,意味着你要对自己比平时更细心,更好。尤其在 夏季,身材好的女孩子难免会有穿低腰裤的时候,追求个性的时

候也可能会穿露脐装。穿露脐装,腰部和腹部裸露在外,受到冷 风吹或夏季室内空调的冷气侵入,就会刺激腰部和肚脐眼,不但 使皮肤、肌肉受到侵害,还会因受冷热变化的刺激引起胃肠功能 的紊乱,使消化系统功能受损,甚至病菌也会侵入,此时人就会 出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。此外,脐部肌肉比较娇 嫩,很易受损,肚脐眼袒露于外,容易汇集污垢,如不小心就会 引起感染,发生脐炎。所以说,女性,尤其是处于经期内的女性, 即使天气再热也不要随意着装。一时的爽快与清凉可能会为健康 埋下隐患。
  此外,还要在卫生上多加注意。夏季,天气炎热,人容易出汗, 身体上的污垢很容易随汗液进入脐眼而沉积,所以平时要对脐部 进行清洁,每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及肚脐眼, 以清除污垢,防止病菌滋生。但是,擦洗时不宜用力搓擦,以免 搓伤皮肤,发生感染。
  而且,肚脐所在位置是神阙穴,这里是人元气聚集的地方, 也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位之一。夏季,人的胃酸和消 化液的分泌减少,杀灭细菌的能力减弱,穿露脐装时由于腰腹部 裸露,出入有空调的场所容易受冷空气的刺激引起胃肠功能紊乱, 出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。
  在夏季天热的时候,早、晚天气较凉或者阴雨天温度较低时 也不宜穿露脐装。电扇、空调的凉风不要正对着脐部吹,晚间睡 眠时不要让脐部当风而吹,必要时可在腹部盖上小被子。最好, 不要开着空调睡觉。由于经期内的盆腔血管处于充血状态,最容 易受寒冷刺激而引起收缩,从而导致月经不畅、经期延长、痛经 等症状。孕妇穿露脐装,那危害更大。肚脐一旦遭遇冷空气刺激, 会使宫腔内的血流变慢,使胎儿的血液循环受到影响,容易导致 流产。
  另外,还要防止脐部意外损伤。肚脐周围部裸露,缺少衣着 的保护,往往容易遭到意外损伤,如划伤、擦伤等,因而日常起

南京梧桐花园

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 居工作中要小心,动作幅度不宜过大、过猛。
     所以,女性朋友们一定不要穿露脐装跳舞,夏天进入有空调 的场所时要谨慎,最好不要让肚子对着空调的冷气,还要注意经 常起身活动,多喝热水。如果办公环境里有低温空调环境,回到 家中最好能泡一个热水浴,以祛除身上的寒气。此外,平时适当 吃点儿生姜也是有好处的。
     在这里,给大家介绍一种简便的方法,肚脐受凉的女性朋友 们可以试试。
     先将双手掌心搓热,然后上下重叠放在肚脐上,按顺时针和 逆时针方向分别揉按50次。
     当然,好方法都来自于生活。如果你在生活中发现了新的有 效的方法,也可以尝试。毕竟,每个人的体质情况不一,对寒凉 的抵抗能力也不一样。因人而异,因需而治,才能有更好的效果。

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